הפסקת עישון בתל אביב

שתיים שלוש קופסאות ביום, המשפחה מתחננת, החברים מציעים, ואתם רוצים אך לא יודעים כיצד נגמלים מזה? כאן תמצאו את כל השיטות והאמצעים להפסקת עישון בצורה בריאה ונכונה

@@@

בו ברגע שסיגריות יצאו מהאופנה והחלו להופיע מכוני גמילה שונים לעזור למעשנים לחדול מהתמכרותם זו, החלו להיווצר שיטות שונות לגמילה מעישון. השיטות התפרסו על פני רבדים שונים שכולם נועדו לא רק לגמול את המעשן מעישון , אלא גם לעזור לו לעבור את תקופת המעבר מהיותו מעשן כבד או קל למעשן לשעבר, וכן לשמור עליו שלא ינסה לעשן שוב

שיטות הפסקת עישון

השיטה הפסיכולוגית – מדובר על שיטה שמתעסקת בעיקר  ברבדים הנפשיים של העישון. למה המטופל מעשן, מה זה עושה לו, למה הוא צריך את זה. השיטה היא ארוכה מאוד, ולרוב משתמשים בה כחלק מגמילה כוללת ולא כשלב בודד

השיטה התרופתית – שיטה זו מחולקת לשתיים, החלק הראשון הן תרופות או אמצעים אחרים שנועדו למנוע את הצורך בסיגריה והשיטה השנייה כוללת תרופות שנועדו להקל על הגוף והנפש בעת הגמילה

השיטה הטבעית – שימוש בצמחים, תרופות טבעיות ואמצעים טבעיים אחרים שבאים למנוע את הצורך בסיגריות

שימוש בתחליפי ניקוטין – אמצעים כמו סיגריה אלקטרונית או מדבקות שמיועדים להחליף את הצורך בניקוטין

סדנאות – אחת השיטות הפופולאריות כיום הן סדנאות אימון והעצמה אישית שמיועדות לתת כלים לגמילה מעישון

רוצים ללמוד עוד על הפסקת עישון? בקרו בזירת המאמרים והמדריכים שלנו, תקראו את הטיפים שלנו, תשאירו פרטים ואנחנו נדאג שמכוני גמילה יעזרו לכם להפסיק לעשן בשיטה שמתאימה לכם
קרא עוד
TakeAir TelAviv

בן יהודה 240 תל אביב

About TakeAir Founded in 2012, TakeAir was established at our first and flagship retail location in Revaha. Our mission is simple: to provide the vaping community with the highest quality products, at unbeatable prices, and all with the best customer..

המרכז לטיפול בנפגעי סמים

מיצקביץ אדם 16 יפו תל אביב

אלן קאר

תוצרת הארץ 16 תל אביב

סניף אלן קאר בתל אביב שייך לרשת אלן קאר העולמית אשר נוסדה ב1983. הרשת הוקמה על ידי אלן מתוך כוונה להעביר מעשנים כבדים גמילה מהירה אשר תאפשר להם להפסיק לעשן תוך שעות. כל עובדי...

acuclinic

ראול וולנברג 6 תל אביב

שיטת קורליץ

ת.ד 35004 תל אביב

קורליץ

סאלמה 166 תל-אביב תל אביב

לדף הבית שיטת קורליץ ® הפסקת העישון בשיטת קורליץ ® הינה החלטה חכמה, הכרחית וגומלת לאורך זמן. המאבק העולמי בהפסקת העישון החל באופן רשמי עוד בשנות השישים כתוצאה...

כתבות נוספות שיעניינו אותך

מחירון גמילה מעישון

מחירון גמילה מעישון

המחיר העיקרי של גמילה מעישון הוא נפשי - כולנו נסכים ש"החלק הקשה הוא בראש" אבל מרכיב (קטן יחסית...) בתלות שלנו לסיגריות הוא מרכיב גופני...