הפסקת עישון בחיפה

שתיים שלוש קופסאות ביום, המשפחה מתחננת, החברים מציעים, ואתם רוצים אך לא יודעים כיצד נגמלים מזה? כאן תמצאו את כל השיטות והאמצעים להפסקת עישון בצורה בריאה ונכונה

@@@

בו ברגע שסיגריות יצאו מהאופנה והחלו להופיע מכוני גמילה שונים לעזור למעשנים לחדול מהתמכרותם זו, החלו להיווצר שיטות שונות לגמילה מעישון. השיטות התפרסו על פני רבדים שונים שכולם נועדו לא רק לגמול את המעשן מעישון , אלא גם לעזור לו לעבור את תקופת המעבר מהיותו מעשן כבד או קל למעשן לשעבר, וכן לשמור עליו שלא ינסה לעשן שוב

שיטות הפסקת עישון

השיטה הפסיכולוגית – מדובר על שיטה שמתעסקת בעיקר  ברבדים הנפשיים של העישון. למה המטופל מעשן, מה זה עושה לו, למה הוא צריך את זה. השיטה היא ארוכה מאוד, ולרוב משתמשים בה כחלק מגמילה כוללת ולא כשלב בודד

השיטה התרופתית – שיטה זו מחולקת לשתיים, החלק הראשון הן תרופות או אמצעים אחרים שנועדו למנוע את הצורך בסיגריה והשיטה השנייה כוללת תרופות שנועדו להקל על הגוף והנפש בעת הגמילה

השיטה הטבעית – שימוש בצמחים, תרופות טבעיות ואמצעים טבעיים אחרים שבאים למנוע את הצורך בסיגריות

שימוש בתחליפי ניקוטין – אמצעים כמו סיגריה אלקטרונית או מדבקות שמיועדים להחליף את הצורך בניקוטין

סדנאות – אחת השיטות הפופולאריות כיום הן סדנאות אימון והעצמה אישית שמיועדות לתת כלים לגמילה מעישון

רוצים ללמוד עוד על הפסקת עישון? בקרו בזירת המאמרים והמדריכים שלנו, תקראו את הטיפים שלנו, תשאירו פרטים ואנחנו נדאג שמכוני גמילה יעזרו לכם להפסיק לעשן בשיטה שמתאימה לכם
קרא עוד
דר רחל דהן

דוד אלעזר 10 חיפה

ד\"ר רחל דהן M.D, B.Sc, MClSc קליניקה פרטית ממוקמת מול הים במבואות הדרומיים של חיפה טיפול בהפרעות שינה גמילה מעישון ירידה במשקל לאורך זמן הדרכה להיפנוזה עצמית לטיפול במצבים...

ברכת הגומל

ארלוזורוב 67 חיפה

הרבה אנשים סובלים מחרדות , טראומות ילדות , פוביות והפרעות שנגרמות אחרי שהם חוו טראומה בגיל מבוגר. את העבר אי אפשר לשנות .אבל אפשר לתת לאדם שחווה את הטראומה כלים להיתמודדות...

kurlitz - הפסקת עישון

אבא חושי חיפה

הפסקת העישון בשיטת קורליץ תביא אתכם לתיקון הדרגתי של גופכם מנזקי העישון שנגרמו מעישון ממושך עם השנים, החלמת הגוף הינה הדרגתית ועורכת תקופה ארוכה אך תוך זמן קצר לאחר...

עופר מערכות

מרקוני 13 חיפה

מעבדה המתמחה בתיקון מוצרי אלקטרוניקה, מחשבים ומכשירים סלולרים. משווקת סיגריות אלקטרוניות

ג\נטלמן מתנות לגבר בעמ - קיריון

דרך עכו 192 חיפה

חנות מתנות לגבר המשווקת בין השאר סיגריות אלקטרוניות ואביזרים נלווים

כתבות נוספות שיעניינו אותך

מחירון גמילה מעישון

מחירון גמילה מעישון

המחיר העיקרי של גמילה מעישון הוא נפשי - כולנו נסכים ש"החלק הקשה הוא בראש" אבל מרכיב (קטן יחסית...) בתלות שלנו לסיגריות הוא מרכיב גופני...