@@@
בו ברגע שסיגריות יצאו מהאופנה והחלו להופיע מכוני גמילה שונים לעזור למעשנים לחדול מהתמכרותם זו, החלו להיווצר שיטות שונות לגמילה מעישון. השיטות התפרסו על פני רבדים שונים שכולם נועדו לא רק לגמול את המעשן מעישון , אלא גם לעזור לו לעבור את תקופת המעבר מהיותו מעשן כבד או קל למעשן לשעבר, וכן לשמור עליו שלא ינסה לעשן שוב
שיטות הפסקת עישון
השיטה הפסיכולוגית – מדובר על שיטה שמתעסקת בעיקר ברבדים הנפשיים של העישון. למה המטופל מעשן, מה זה עושה לו, למה הוא צריך את זה. השיטה היא ארוכה מאוד, ולרוב משתמשים בה כחלק מגמילה כוללת ולא כשלב בודד
השיטה התרופתית – שיטה זו מחולקת לשתיים, החלק הראשון הן תרופות או אמצעים אחרים שנועדו למנוע את הצורך בסיגריה והשיטה השנייה כוללת תרופות שנועדו להקל על הגוף והנפש בעת הגמילה
השיטה הטבעית – שימוש בצמחים, תרופות טבעיות ואמצעים טבעיים אחרים שבאים למנוע את הצורך בסיגריות
שימוש בתחליפי ניקוטין – אמצעים כמו סיגריה אלקטרונית או מדבקות שמיועדים להחליף את הצורך בניקוטין
סדנאות – אחת השיטות הפופולאריות כיום הן סדנאות אימון והעצמה אישית שמיועדות לתת כלים לגמילה מעישון
רוצים ללמוד עוד על הפסקת עישון? בקרו בזירת המאמרים והמדריכים שלנו, תקראו את הטיפים שלנו, תשאירו פרטים ואנחנו נדאג שמכוני גמילה יעזרו לכם להפסיק לעשן בשיטה שמתאימה לכם
כצנלסון 6 ירושלים
ת.ד 53296 ירושלים
עמותת אפשר הוקמה בשנת תשמ"א (1981) על ידי אנשי מקצוע בכירים בתחומי החינוך והרווחה מהמגזר הממשלתי והציבורי, ובוגרי המדרשה להכשרת עובדים חינוכיים סוציאליים, במטרה לחזק...
ת.ד 2919 ירושלים
פארן 15 ירושלים 97802
חברת "מיקוד 91 בע"מ" מפעילה את אתר הסיגריה האלקטרונית של "אבקו", חברתינו נוסדה בשנת 1991, ופועלת כ-20 שנה בהצלחה בשיווק מוצרים חדשניים. הסיגריה האלקטרונית של...
יד חרוצים 18 ירושלים
חברת TakeAir הוקמה מתוך הצורך לתת מענה ולספק פתרונות לאוכלוסיית המעשנים, תוך שימת דגש להשלכות הבריאותיות של מוצרי החברה. אנו ב TakeAir נספק לכם את הביטחון המלא שהנכם זקוקים לו...
בית"ר 1 ירושלים
חנות מתנות לגבר המשווקת בין השאר סיגריות אלקטרוניות ואביזרים נלווים
קניון מרכזית ירושלים ירושלים
חנות מתנות לגבר המשווקת בין השאר סיגריות אלקטרוניות ואביזרים נלווים
פייר קניג 26 ירושלים
פרוגיימר - שירותי מעבדה ואביזרים לפלייסטיישן / אייפון / אייפוד / סלולר בירושלים. עכשיו ניתן לרכוש גם סיגריה אלקטרונית מתוצרת EGO
פייר קניג 33 ירושלים
הפסקת עישון לפי ערים מבוקשות
כתבות נוספות שיעניינו אותך
מחירון גמילה מעישון
המחיר העיקרי של גמילה מעישון הוא נפשי - כולנו נסכים ש"החלק הקשה הוא בראש" אבל מרכיב (קטן יחסית...) בתלות שלנו לסיגריות הוא מרכיב גופני...